{百家樂}(夏天开胃的清淡家常菜有哪些)

做法很简单，适合喜欢吃辣的，不爱吃辣的可以把朝天椒换成普通青椒，夏季吃这个美食，瞬间开胃3芫爆肉丝芫爆肉丝是山东特别经典的一道菜，芜爆其实就是香菜炒，因为香菜的学名叫芜荽，这道菜风味非常独特，北方人；一凉拌苦瓜 1苦瓜洗净，切块，去籽，切丝放入沸水中焯水12分钟2过凉水，沥干备用3放入适量酱油醋盐糖辣椒油，搅拌二炒豆角 1将四季豆洗净处理，切段用开水焯一下，捞出沥干备用热烫四季；本期导读三伏天，下班回家做菜不犯愁，12道清淡可口的家常菜，消暑又开胃 三伏天，上蒸下煮，入伏后气温升高，让人没有胃口，每天下班回到家做饭，也是一件挺让人犯愁的事在这炎热的天气中，日常烹饪菜肴，还是选择多吃一些新鲜的蔬菜比较；1，开胃菜凉拌黄瓜 新鲜黄瓜去籽，削皮，放盐少许淹20分钟，然后加糖，蒜蓉，姜丝，麻油，味精凉拌已经准备好2， 开胃汤西红柿蛋花汤 用旺油爆炒蒜蓉，然后放入西红柿，翻炒片刻，加入沸水，等西红柿汁烧出后；清炒空心菜是夏天必不可少的一道素菜，空心菜也是夏天比较少见的绿叶蔬菜之一空心菜最适合清炒来吃了10炒芡实茎 炒芡实茎是一种非常开胃的小炒菜，很多人肯能没有吃过芡实茎，芡实茎就是鸡头梗，就芡实的嫩茎是一；豆角炒茄子是夏天必不可少的一道家常菜，可以根据个人喜好加些辣椒一起炒，味道会更加香辣，软嫩好吃 8苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋是一道夏天下饭菜，可是有很多人不喜欢苦瓜的苦，但我个人就觉得苦瓜有苦味才好吃苦瓜虽苦，确是一种非常。

夏天的开胃家常菜有哪些1 一凉拌鸡丝材料鸡胸肉1块，胡萝卜1根，芹菜杆2根，自种小青蒜苗4根，豆腐皮千张适量，生抽适量，醋适量，盐少许，白糖一小勺，辣椒油 1鸡胸肉清洗干净后入煮锅中，盖盖子；蘑菇味道鲜美爽口，和素菜一起煮，可以提高夏天的食欲 4黄瓜 夏天容易肠胃不适，不适合吃油腻高热量的食物多吃清淡多水的食物黄瓜中含有维生素B维生素C核黄素烟酸粗纤维等多种营养成分，能生津止渴，解烦止渴女性不；因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出 猜你喜欢 1 夏天吃什么菜好 2 夏天吃什么菜下饭 3 下饭菜谱家常菜做法 4 夏天吃什么菜下饭 5 夏天吃什么菜开胃下饭 6 夏季；酸萝卜炒蛋说到开胃菜，第一个想到的就是酸萝卜一盘酸辣下饭的酸萝卜炒蛋简直是解决春困秋乏的最佳食物酸萝卜的咸香融合在鸡蛋中，开胃效果很不错哦酸萝卜炒鸡蛋是一道简单的家常菜，主要材料就是酸萝卜和鸡蛋。

天气越来越热了，有哪些清爽解腻的家常菜值得推荐先说几个荤菜吧蒜泥白肉把五花肉煮熟之后切片再加大蒜辣椒油，花生碎黄瓜丝，香醋等凉拌一下，爽口开胃又好吃一点也不油腻柠檬鸡爪鸡爪煮熟之后过一下凉水，切成小；第一道常见的开胃家常菜朝天椒炒嫩南瓜做法1把老南瓜洗干净去皮2将南瓜切成05厚一片3切好以后就过一次水沥干4将适量食用油倒入锅里烧热5把南瓜放入锅里，炒上5分钟6加上姜沫盐；1，豆腐切成三角形的片，丝瓜去皮洗净，切成滚刀块红椒少许，去籽去蒂，切成小块2，热锅倒入少许油，将豆腐放进来，中火煎至两面金黄盛出备用3，锅里再加少许油烧热，放入姜丝和蒜末炒香再把丝瓜倒进来，大火；夏天开胃下饭的家常菜毛豆米烧豆腐胡萝卜豆芽拌牛肉毛豆米烧豆腐食材老豆腐西红柿毛豆米蒜葱番茄酱生抽蚝油盐糖，白胡椒做法1豆腐煎成两面金黄色的2把豆腐切成小块，西红柿切丁，毛豆。

夏天吃的开胃菜有哪些，要知道做餐饭就会出一身汗，还不知道做什么，做完了也不想吃，但是身体是革命的本钱，一日三餐都会重要， 那么，以下分享夏天吃的开胃菜有哪些 夏天吃的开胃菜有哪些1 夏天吃的开胃菜1 材料 番茄2个，里脊肉；夏天吃西瓜的频率比较高，利用剩余的西瓜皮做一道爽口开胃的凉拌西瓜皮，是一个非常不错的选择西瓜皮可以解暑清热，清暑除烦，开胃生津，健脾养颜，清凉解渴，含糖量很低所需材料西瓜皮300克制作方法1西瓜皮。