{百家樂}(适合小学生自己动手做的美食)

小学生中餐推荐菜谱 健康的午餐应以五谷为主，配合大量蔬菜瓜类及水果，适量肉类蛋类及鱼类食物，并减少油盐及糖分，要讲究123的比例，即六分之一是肉或鱼或蛋类，六分之二是蔬菜，六分之三是饭或面或粉，要注意。

哪几道美食，简单易上手，非常适合做给孩子吃呢心太软食材大枣檽米具体方法用刀子大枣正中间划开，取下枣胡糯米粉用凉水合成面糊，也不用太软大枣正中间塞入面糊，所有塞完后面再上盖子蒸10min，当早餐小。

适合正在长身体和用脑的孩子并且味道也都是非常美味的您肯定已经学会啦，快做给孩子吃吧如果您喜欢我的文章，就点个关注吧小莹会每天更新小孩子喜欢吃的营养丰富的 美食 如果有问题可以评论区留言。